Една од најголемите области во кои луѓето преплавуваат се храна. Јадењето е дел од животот, и треба да си дозволите доволно пари за да можете да купите здрави предмети и да се грижите за себе и за вашето семејство. Може да биде уште потешко да се јаде здраво и да се заштедат пари кога се храните само себе или вие и вашиот партнер. Една заедничка стратегија е планирањето оброк . Еве неколку други стратегии кои ќе ви помогнат да заштедите на храна, а особено секојдневно да јадете. Со зголемувањето на трошоците за храна , уште поважно е да се спроведе цврста стратегија за буџетирање .
01 Оброк група
Готвење секоја вечер може да биде заморно. Дури и ако планирате напред и јадете остатоци, жалбата за запирање и добивање на храна подготвена од некој друг може да биде многу привлечна. Многу е полесно да не се подготвуваш целокупната храна цело време. Едно од решенијата на овој проблем е да се формира оброк група со вашите пријатели или цимерите. Оваа група може да биде толку голема или мала колку што сакате. Општо земено, ако е поголемо од десет луѓе, може да биде потешко ноќта што ви е доделена за да направите вечера. Како група одлучи колку често сакате да се сретнете заедно за да јадете. Некои групи го прават тоа три ноќи неделно, други го прават тоа понеделник до четврток. Тоа зависи од вашиот животен стил и распоредот на работата. Потоа треба да поставите распоред каде што на секоја личност му е доделена ноќ за да подготвува вечера за секого. Поставете време за вечера да се сервира. Ова може да работи и со група за ручек со соработници. - Поставете јасни очекувања за тоа што треба да се служи за да се смета за вечера, па работите се фер.
- Размислете да имате луѓе заедно да се здружат. Ова може да го намали притисокот за готвење за голема група.
- Кога готвењето размислува да направите напред опции што може да се загрее кога ќе се вратите дома.
02 Обмен на оброци
Друга опција е да се формира група каде што ќе се готви оброк и да се поделат деловите за размена со група еднаш или двапати месечно. Оброците треба да бидат храна која вкусно добро се загрева и не трае долго за да се пече. Иако, ако сите имаат време и пристап, наместо тоа, можете да направите група за замрзнување. Тоа е полесно и поефтино да се готви во најголемиот дел еднаш или двапати месечно и потоа да ги поделите деловите помеѓу другите за да ги користите како ручеци или вечери во иднина. Можете да купите група на Tupperware или тави кои се користат за групата. Или секој може да донесе свој за да ги ставаш своите делови. - Проверете ги опциите за готвење за замрзнување за да најдете рецепти кои добро функционираат.
- Координира рецепти, така што сите вие не ги носат истите видови садови.
03 Кук пред време
Ако можете да готвите пред време, помала е веројатноста да јадете надвор. Постојат неколку различни стратегии кои можете да ги користите за да јадете почесто почесто. Кутиите за вечера кои ги доставуваат состојките на вашата врата се убави, но можат да бидат скапи, особено ако имате семејство. Овие стратегии го прават подготовките за оброк дома лесно да се завршат за една недела ноќ. - Размислете еднаш месечно готвење за себе, каде што серија готви еден викенд месечно и замрзнување рецепти.
- Поделете ги состојките и завршете ги подготовките за време на викендот за да можете да ги извлечете
04 Земете остатоци да работат
Во деновите кога ќе готвите, подели го она што е оставено во контејнери за да го направите за да работите на ручек. Можете да направите оброк доволно голем за да го нахраните семејството и да ги замрзите остатоците, за да можете да ги ширите во текот на месецот. Ова ќе ви даде разновидност што ви треба, а истовремено ќе ви заштедиме пари за брза храна или погодност. Дополнително можете да одлучите што и како да се готви, што ви дава можност да јадете здрава храна, можете да го контролирате внесот на масти, сол и месо кога го правите тоа. - Инвестирајте во добра ручек кутија и храна контејнери за да се направи ова полесно да се направи.
- Најдете рецепти кои добро се загреваат за да можете да јадете остатоци.
05 Масовно Купување Co-op
Не трошете ги вашите пари за купување овошје и зеленчук ако нема да ги јадете пред да се расипе. Иако, најголемиот дел од зеленчукот и овошјето се многу поевтини отколку што ги купуваат од самопослуга. Можете да формирате група каде што неколку луѓе купуваат неколку различни видови свеж зеленчук и овошје во најголемиот дел од пазарот на локалниот земјоделец или кооператив. Можете да планирате посета еднаш неделно или еднаш месечно на пазарот на фармерите. Секоја личност во групата може да замине на пазарот на земјоделецот, а потоа да ги поделат производите подеднакво меѓу луѓето во групата. Поставете време да ги собереш неделните производи и да ги испуштите парите од следната недела. Можете да направите нешто слично со магацински клуб и поделете ја храната што ја купувате во најголемиот дел за да ги зачувате сите во ко-пап пари. - Онлајн продавниците може да понудат дополнителни заштеди.
- Следете ги моментите кога работите одат на продажба, така што ќе можете да ги искористите најниските можни цени. Ценовникот го прави ова лесно.