Дали е во твоја контрола?
Ова може да изгледа очигледно за некои луѓе, но во реалноста луѓето често поставуваат цели кои може да бидат делумно или целосно надвор од нивната контрола. Можеби ќе можеш да влијаеш на работите за да го постигнеш тој гол, но сеуште можеш да се бориш да ги достигнеш тие специфични цели. На пример, една цел може да биде дека сакате промоција на вашата работа. Може да ги наведете сите чекори што треба да ги преземете за да се квалификувате за промоција, но одлуката е надвор од вашите раце. Вашиот шеф е оној кој одлучува кој ја добива промоцијата. Друга цел може да биде мудар однос за да започне врска. Иако можете да направите работи за да ви помогнете да запознавате нови луѓе, целата цел не е во вашата способност да постигнете бидејќи е делумно зависна од друго лице. Бидете сигурни дека вашите цели се целосно во вашата контрола над постигнувањето.
Дали е реална?
Ова е полесно да се разбере. Треба да ги разгледате вашите тековни околности и да утврдите дали временската линија и самата цел се реални за постигнување.
На пример, ако имате долг од 100.000 долари за долг на студентски кредит и во моментов заработувате околу 40.000 долари годишно, нема да можете да го платите тоа во наредната година, дури и ако сте ја презеле дополнителната работа. Треба да поставите цели што искрено може да ги постигнете, за да не станете фрустрирани и да не завршите во целина.
Плаќањето на голем износ на долг во текот на една година е подобро од откажување, бидејќи сфаќате дека не можете да го платите сето тоа одеднаш. Краткорочните финансиски цели може да ви помогнат да достигнете поголеми цели.
Дали преземате премногу?
Кога го разгледувате ова прашање, треба да размислите за се што ќе се обидете да постигнете во сите области од вашиот живот. Обично луѓето ќе постават резолуции на Нова Година во неколку различни области. Треба да бидете сигурни дека имате време и фокус за да ги постигнете сите ваши цели. Можеби вашите целни работни задачи се во судир со вашите цели да изгубите тежина, бидејќи немате доволно време да ги правите и двете. Одвојте време за да бидете сигурни дека можете да ги собереш сите во вашиот дневен и неделен распоред. Тоа може да значи забавување на некои цели или да ги стави на чекање. Може да значи да се поистоветуваат работите малку поинаку, но ако можете да бидете успешни со една цел, можеби ќе можете да поставите нова подоцна во текот на годината. Тоа помага да се биде навистина фокусиран на постигнување на одредена цел. Исто така, треба да размислите како вашите цели влијаат на вашата финансиска состојба, за да можете соодветно да го прилагодите вашиот буџет и цели.
Дали навистина го сакате?
Следното прашање што треба да се запрашате е дали навистина сакате да ја достигнете таа цел.
Не е доволно да се направи цел да се вежба само затоа што знаете дека треба. Ова нема да биде доволно за да ве мотивира да направите промени што ви требаат во вашиот распоред. Треба да сакате да ги достигнете своите цели, и тоа помага да имате нешто во прилог на целта на крајот. На пример, ако сакате да започнете со вежбање, редовно поставете цел да извршите 5k или да можете да подигнете одредена количина на тежина за одреден временски период. Размислете за вашите финансиски цели. Не е доволно едноставно да се придржувате до буџетот, треба да имате цел со која се стремите кон тој буџет, а тоа е излегување од долгови или заштеда за одреден трошок. Ова ќе ви помогне да достигнете вашата цел. Тоа помага да имате систем за поддршка за да ви дадете мотивација што ви е потребна за да ги постигнете своите цели.
Дали вашата цел е изводлива?
Можете ли да ја разгледате целта и да создадете план кој ќе ви помогне да го постигнете тоа?
Дали постојат конкретни активности што треба да ги преземете за да ја достигнете вашата цел? На пример, ако сакате да излезете од долгови , можете да креирате план каде што секој месец ќе ставате одредена сума кон вашиот долг и ќе се држите до вашиот буџет за да не додадете дополнителен долг. Ако ги поставувате целите за кариера, можете да ги наброите чекорите што треба да ги преземете за да ги достигнете? На ова прашање може да се одговори преку создавање чекор-по-чекор план за да се постигне својата цел.